Blog

Ce mănânci înainte și după sport?

noiembrie 12th, 2015 Posted by Blog No Comment yet

Sport, slăbit, alimentație sanatoasa

Ce mănânci la prânz?

noiembrie 12th, 2015 Posted by Blog No Comment yet

Dacă micul dejun e al fructelor, prânzul este al tău. Este masa unde poţi să-ţi faci de cap, măcar parţial. Am vorbit despre cum facem curat dimineaţa şi cât de mult contează să nu opreşti acest proces natural. Continuăm să învățăm ordinea în care consumi alimentele și intrăm în al doilea ciclu circadian, alimentarea, între orele 12:00 […]

Ce mănânci seara?

noiembrie 12th, 2015 Posted by Blog No Comment yet

Cina sanatoasa, cina Raw, cina vegana

Ce mâncam dimineața?

noiembrie 11th, 2015 Posted by Blog No Comment yet

Detoxifiere, mic dejun sănătos, Raw

Dieta Raw Vegan

octombrie 2nd, 2015 Posted by Blog No Comment yet

Ce înseamnă mâncare raw? Înseamnă mâncare crudă, nepreparată termic. Conceptul de raw este deosebit de actual în societatea de astăzi care începe să reaprecieze tot ceea ce este natural. Alimentele raw vegan reprezintă hrană vie. Vedete precum Andreea Marin, Olivia Steer, Claudia Pavel, Andreea Raicu, Anca Țurcașiu sau Paula Chirilă promovează un stil de viață […]