Apa enzimatica

octombrie 30th, 2015 Posted by Bauturi Raw, Retete Raw No Comment yet

Doreşti să te hidratezi cu ceva sănătos, răcoros şi gustos care să îţi ofere doar nutrienţi necesari corpului tău şi nicidecum substanţe dăunătoare sau nefolositoare?

Ei bine, există şi aşa ceva şi se numeşte apă enzimatica. Aveți nevoie de apa plata, fructe si frunze (menta, spanac..etc)

Apa enzimatică, supranumita si „apa vie” este o explozie de enzime, vitamine şi antioxidanţi.

De aceasta data am avut următoarele ingrediente: 2l apa plata, kaki, grapefruit si rodie.

Dacă lăsați borcanul cu apa si fructe la lumina/ soare apa enzimatica va fi gata in 8-10 ore

Dacă lăsați borcanul într-un loc răcoros, atunci apa enzimatică se va obţine în aproximativ 12-24 de ore, chiar până la 48 de ore.